Stariji vozači dugo su zabrinjavali naučnike i medicinske stručnjake zbog promjena povezanih sa godinama, kao što su smanjeni refleksi i kognitivne funkcije. Međutim, nova studija sa Univerziteta Washington identificirala je još jedan faktor rizika: depresiju. Ovaj mentalni poremećaj može značajno narušiti sposobnost starijih osoba da bezbedno voze i povećati opasnost ne samo za same vozače, već i za one oko njih, piše Daily Mail.
Studija je obuhvatila 400 osoba u dobi od 65 godina i više, od kojih je 85 patilo od velikog depresivnog poremećaja (MDD). Tokom dvije godine, naučnici su pratili njihovo ponašanje u vožnji koristeći specijaliziranu opremu, procjenjujući aspekte kao što su brzina vožnje, snažno kočenje i manevri u krivinama. Rezultati su pokazali da su starije osobe s depresijom imale više neredovnog ponašanja i preuzimale više rizika od svojih vršnjaka bez mentalnih bolesti.
Ovaj nalaz izaziva zabrinutost, posebno s obzirom na prognozu povećanja broja starijih ljudi u svijetu. Do 2050. godine broj Amerikanaca starijih od 65 godina će porasti na 88 miliona, a ova grupa će, prema podacima, činiti skoro četvrtinu svih vozača. Već danas se kod starijih vozača povezuje visoka stopa nezgoda zbog prirodnog pada refleksa i kognitivnih funkcija. Studija naglašava da depresija samo pogoršava ove rizike narušavanjem koncentracije i koordinacije.
Otprilike 8% odraslih Amerikanaca pati od depresije, što je otprilike 21 milion ljudi. Iako je tačan broj starijih osoba s nedijagnosticiranom depresijom nepoznat, studija naglašava važnost redovnih pregleda mentalnog zdravlja među starijim osobama kako bi se identificirali poremećaji poput depresije u ranim fazama. Zanemarivanje dijagnoze može dovesti do ozbiljnih rizika na putu.
Istraživači pozivaju na poboljšani skrining mentalnog zdravlja kod starijih ljudi i redovnu procjenu njihove sposobnosti za vožnju. Prijedlozi za poboljšanje sigurnosti uključuju izbjegavanje vožnje noću ili po lošem vremenu i korištenje poznatih ruta. Programi podrške starijim vozačima, kao što je odbrambena obuka vožnje, također mogu pomoći u smanjenju rizika.
Prema podacima Instituta za osiguranje za sigurnost na putevima, 5.626 osoba starijih od 70 godina poginulo je u saobraćajnim nesrećama u 2022. godini, što čini značajan udio u ukupnim poginulima. Ovi nalazi naglašavaju potrebu za efikasnim mjerama za zaštitu starijih vozača i poboljšanje sigurnosti na putu.
Cursor je ranije objavio da namirnice koje uključujemo u svoju svakodnevnu prehranu imaju značajan utjecaj na naše zdravlje i dugovječnost. Stanovnici takozvanih “plavih zona” – regija sa visokim životnim vijekom – biraju određene namirnice koje doprinose njihovoj dugovječnosti.
