CarniVore dijeta brzo dobija popularnost na Internetu, ali stručnjaci upozoravaju da može negativno utjecati na zdravlje. Ova metoda napajanja eliminira sve proizvode, osim onih koji su životinjskog porijekla, a zbog toga se ne može razmatrati uravnoteženo.
Izvještava Instagram Stranica Nutricionističke osobe Olga Dorosh.
Šta je korvoratska dijeta?
Ova prehrana, poznata i kao “predajna dijeta”, podrazumijeva potpuno odbijanje biljne hrane. Samo meso, riba, jaja, neki mliječni proizvodi, maslac, puter i sol su dozvoljeni. Voda je jedino dopušteno piće. Zabranjeno je bilo koje voće, povrće, žitarice, matice i mahunarke.
Navijači ovog pristupa osiguravaju da promovira gubitak kilograma, povećavaju razine energije, poboljšavaju stanje autoimunim bolestima i čak povećavaju razinu testosterona.
Približni meni za dan
- Doručak: Jaja od tri jaja sa slaninom
- Ručak: goveđi rebra sa morskim soli
- Večera: Pečena pastrmka sa solju i biberom
- Snack: koštana juha
Kakva je opasnost od deo prehrane?
Prema riječima stručnjaka takva prehrana nosi ozbiljne rizike, jer je izuzetno ograničeno i ne pruža tijelo svim potrebnim tvarima. Moguće posljedice:
- Povećani holesterol
- Crijevni problemi, uključujući zatvor
- Povećani rizik od crijevnog raka
- Poremećaji bubrega
- Poremećaji prehrane zbog strogih ograničenja
Zašto gube kilograme na deonivu dijetu?
Smanjenje težine je zaista moguće, ali ne zahvaljujući posebnim svojstvima mesa, ali zbog generalnog nedostatka kalorija. Takva dijeta isključuje proizvode koji najčešće uzrokuju prejedanje: slatkiši, brza hrana, grickalice. Pored toga, upotreba monotone hrane smanjuje apetit, jer je s vremenom iste vrste posuđa prestaje biti zadovoljstvo.
Real futrola: Šta može dovesti do prehrane Cornivor
Osam meseci 40-godišnji stanovnik Sjedinjenih Država prisilio se na ovo napajanje i zaista je osjetilo nalet energije. Međutim, kasnije je otišao kod ljekara zbog žutiže kože. Medicinski pregled otkrio je potkožne naslage holesterola u njemu, a testovi su pokazali kritički visok nivo ove supstance u krvi – 1000 mg / dL s normom do 300 mg / dl. Ljekari su ga dijagnosticirali xanthelasm – debeli depoziti ispod kože.
“Kursor” je ranije napisao da su stručnjaci zvali Proizvodi koji vas sprečavaju da gubite kilograme. Lista, između ostalog sadrži šećer i bijeli hljeb, pa ih trebaju biti minimizirani u dijeti.
